Het goede nieuws is dat amandelstenen in de meeste gevallen niet gevaarlijk zijn. Ze kunnen echter wel erg vervelend zijn, vooral door de slechte adem die ze veroorzaken en het aanhoudende gevoel dat er iets vastzit.
Waarom zijn sommige mensen er gevoeliger voor? Amandelontsteking kan iedereen treffen, maar bepaalde factoren verhogen het risico. Slechte mondhygiëne, vaak een droge mond of herhaalde keelirritatie kunnen het risico verhogen. Sommige mensen hebben ook diepere amandelen, waardoor voedselresten zich gemakkelijker kunnen ophopen.
Dit vindt u misschien ook leuk
In tegenstelling tot wat je misschien denkt, heeft het niet per se te maken met slechte hygiëne. Zelfs met de meest zorgvuldige routine kunnen deze kleine ongemakken af en toe voorkomen.
Symptomen om op te letten (maar raak niet in paniek):
Het meest voorkomende symptoom is een aanhoudende slechte adem, die moeilijk te verhelpen is ondanks het poetsen van je tanden. Sommige mensen ervaren ook moeite met slikken, een drukkend gevoel of het gevoel dat er iets vastzit in hun keel. Minder vaak kan er sprake zijn van lichte irritatie.
In veel gevallen lossen amandelstenen vanzelf op, soms zelfs ongemerkt. Als ze echter terugkeren of ongemak veroorzaken, is het raadzaam om actie te ondernemen.
Goede gewoonten ter preventie:
Eenvoudige gewoonten die gemakkelijk in het dagelijks leven kunnen worden opgenomen, hebben een preventieve werking. Grondig poetsen van je tanden, inclusief je tong, vermindert voedselresten. Flossen is ook een waardevol hulpmiddel om de ophoping van voedselresten in de mond te voorkomen.
Spoelen met warm, licht zout water kan de keel verzachten en de natuurlijke verwijdering van tandplak bevorderen. Voldoende water drinken is ook belangrijk om een droge mond te voorkomen, omdat het een gunstige omgeving creëert voor de vorming van deze kleine afzettingen.
Hoe je tandsteen voorzichtig verwijdert:
Als er al tandsteen in je mond zit, hoef je je geen zorgen te maken; het is het beste om abrupte bewegingen te vermijden. Soms kan het vanzelf worden verwijderd door zachtjes te hoesten, te slikken of bepaalde voedingsmiddelen te eten. Zachtjes spoelen of een waterflosser met lage druk gebruiken kan ook helpen, zolang je maar voorzichtig te werk gaat.
Het is daarentegen niet aan te raden om tandsteen te verwijderen met harde of scherpe voorwerpen, omdat dit de keel kan irriteren of kleine verwondingen kan veroorzaken.
Wanneer moet u een arts raadplegen?
Als nierstenen regelmatig voorkomen, een bepaalde grootte bereiken of aanzienlijk ongemak veroorzaken, kan uw arts de meest geschikte behandeling aanbevelen. In zeldzame gevallen, als de symptomen terugkeren en uw levenskwaliteit beïnvloeden, kan een permanente oplossing worden overwogen.
In de meeste gevallen zijn een goede mondhygiëne en een paar kleine voorzorgsmaatregelen echter voldoende om een fris en comfortabel gevoel in uw mond te herstellen, zonder drastische maatregelen of overmatige bezorgdheid.
Zelfs kleine dagelijkse ongemakken kunnen rustig worden aangepakt, mits u ze begrijpt en de juiste gewoonten aanneemt.
Amandelstenen: wat zijn het en hoe kom je er vanaf?
Je hoest, slikt en plotseling… een vreemd gevoel in je keel. Dan verschijnt er een klein wit bultje met een onaangenaam ruikende geur. Geen zorgen, je bent niet de enige en je bent niet “abnormaal”. Dit fenomeen, hoe verrassend en gênant het ook mag zijn, komt veel vaker voor dan je denkt. Maar waar komen deze beruchte keelstenen vandaan en, belangrijker nog, hoe kom je er vanaf zonder in paniek te raken?
Deze mysterieuze kleine bultjes die zoveel vragen oproepen…
Keelstenen, ook wel amandelstenen genoemd, vormen zich in de natuurlijke plooien van de amandelen. In deze holtes, crypten genaamd, kunnen zich alledaagse voedselresten ophopen: voedseldeeltjes, dode cellen en bacteriën die van nature in de mond aanwezig zijn. Na verloop van tijd kan deze ophoping samenklonteren en verharden, waardoor deze kleine witachtige of geelachtige afzettingen ontstaan.
